خوش آمدید - صحت کی معلومات کا قابلِ اعتماد ذریعہ

جاب سٹریس، مایوسی، انگزائٹی، پینک اٹیک ڈس آرڈر سے حوصلے جرآت کا سفر .. علاج کے بعد فیڈبیک

السلام علیکم .. میں اپنے خیالات اور رویے میں واضح مثبت تبدیلی محسوس کر رہی ہوں۔

اگرچہ پچھلے تین چار دن میرے لئے بہت مشکلات کے تھے لیکن میں نے سب کچھ اچھے طریقے سے ڈیل کر لیا۔

سوچیں اور خیالات مکمل طور پر مثبت ہیں اور اپنے لئے نئی دنیا تلاش کرنے کے لیے تیار ہوں۔ ڈپریشن، خوف اور مایوسی … ؟ نا بابا نا؛ اب نہیں۔

ہمت، حوصلے اور اعتماد کے ساتھ زندگی کے مسائل سے نمٹ رہی ہوں .. میرا نہیں خیال کہ میں کبھی ایسی جرآت والی رہی ہوں گی۔

اپنے آفس میں، مجھے بدترین صورتحال کا سامنا ہے اور اس کے لیے ایکس پلے نیشن لیٹر بھی موصول ہوا چاہتا ہے۔ اس کے باوجود، میرے ذہنی سکون کی کیا ہی بات ہے۔

میں اب کسی بھی مسئلہ سے گھبرانے یا پینک اٹیک میں نہیں جا رہی ہوں۔ یہ سب بالکل نارمل اور ایسے انداز سے ڈیل کر رہی ہوں جیسے ایک پروفیشنل کو کرنا چاہئے اور بس۔

تو جناب …. کریڈٹ آپ کو جاتا ہے جس نے مجھے ایک بار پھر اُٹھا کھڑا کرنے میں تعاون کیا .. بہت مہربانی۔

 

Dr. Hussain Kaisrani Signature

Dr. Hussain Kaisrani

DHMS, BHMS, BSc, MSST (UK)

Psychotherapist & Homeopathic Consultant

Lahore, Pakistan

متعلقہ تحریریں Related Articles
Default image

ذہنی عارضے کی دوا نے میرا وزن 20 کلو گرام بڑھا دیا

تصویر کا کیپشنبی پی ڈی ایک ذہنی عارضہ ہے اور اس سے متاثر ہونے والے شخص کی صحت کو بہتر...

Default image

نکس وامیکا: ٹھنڈے خشک موسم، غصہ، معدہ خرابی، بے صبری اور نیند کی ہومیوپیتھک دوا

نکس وامیکا: ٹھنڈے خشک موسم، معدہ خرابی، بے صبری اور نیند کی ہومیوپیتھک دوا  نکس وامیکا دراصل ایک طاقتور اور...

Default image

. پڑھنے، لکھنے میں مشکل کا سامنا کرنے والے ’ڈیسلیکسیا‘ کا شکار بچے

پڑھنے، لکھنے میں مشکل کا سامنا کرنے والے ’ڈیسلیکسیا‘ کا شکار بچے: ’سکول والوں نے کہا بچے کے ساتھ نفسیاتی...